5 formas de reducir el dolor causado por las hemorroides

El tratamiento para las hemorroides puede ser hecho con medicamentos analgésicos y antiinflamatorios recetados por el proctologista para aliviar el dolor y el malestar, como Paracetamol o Ibuprofeno, pomadas como Proctyl o Ultraproct, o cirugía, en los casos más graves, en que la hemorroida queda “atrapada” en el ano, por ejemplo.

Algunas medidas caseras, como baños de asiento con agua tibia, y algunos cuidados, como evitar el uso de papel higiénico para no herir la región anal, por ejemplo, también ayudan a tratar las hemorroides, principalmente en el caso de las hemorroides en el embarazo. Conozca más detalles sobre el tratamiento de las Hemorroides en el embarazo.

A continuación, se indican algunos cuidados importantes a tener para el tratamiento de las hemorroides:

1. Hacer una alimentación rica en fibras

Para ayudar a tratar y prevenir el empeoramiento de las hemorroides se debe comer alimentos ricos en fibras, como el arroz integral, pan con cereales, lino y germen de trigo todos los días para hacer las heces más blandas y no causar dolor a la hora de ir al baño. Además, es importante beber de 1,5 a 2 litros de agua por día.

2. Ir al baño así que se siente como

Algunas estrategias importantes que pueden ayudar a aliviar el dolor es evitar hacer mucha fuerza para evacuar y no coger pesos, va en el cuarto de baño así que ganas.

Además, se debe evitar el uso de papel higiénico, sólo lavar la zona con agua y jabón, para no sentir tanto dolor y no lastimar la piel que está frágil.

3. Practicar ejercicio físico

Practicar ejercicio físico de forma regular, como caminar o nadar, aumentan la movilidad del intestino y hace que las heces más moldeadas.

Todos estos cuidados ayudan a aliviar el dolor y el malestar de las hemorroides, a fin de evitar que queden más inflamadas y hacer las heces más moldeadas, ayudándoles a salir más fácilmente, disminuyendo el dolor. También se puede utilizar un cojín en forma de círculo, abierta en el centro cuando se tiene que sentarse en el trabajo por varias horas.

4. Aplicar pomadas para hemorroides

Las pomadas para hemorroides, como la Hemovirtus, la Proctyl, la Ultraproct o la Hierba de gusano son muy utilizadas en el tratamiento de las hemorroides porque tienen propiedades vasoconstrictoras, analgésicas y anti-inflamatorias. Las cremas deben ser indicadas por el médico y se aplican directamente sobre la hemorroida, con un suave masaje, de 2 a 3 veces por día, mientras dure el tratamiento. Conozca todas las pomadas para hemorroides.

En algunos casos, el médico también puede recomendar pastillas para aliviar el dolor, como analgésicos y anti-inflamatorios, por ejemplo.

Además, en algunos casos esta indicada la cirugía, especialmente en los casos más graves en que la hemorroida queda “atrapada” en el ano. Existen diversas técnicas quirúrgicas para eliminar la hemorroida, por lo tanto, es el médico el que decide de acuerdo con el tipo y la ubicación de la hemorroida que técnica utilizar. Descubre cómo se realiza la cirugía para hemorroida.

5. Hacer baños de asiento

Los baños de asiento son uno de los tratamientos caseros para hemorroides puede ser hecho con agua tibia alrededor de 3 a 4 veces por día, ya que el agua caliente ayuda a aliviar el dolor y el malestar. Para hacer un baño de asiento, basta con llenar un recipiente grande con agua caliente y sentarse dentro de ella, sin ropa interior, por unos 20 minutos o hasta que el agua se enfríe.

Los baños de asiento pueden ser más eficaces si se agregan sustancias anti-inflamatorias y vasopressoras al agua, como el hamamelis, el ciprés o la cebolla, por ejemplo. Vea cómo preparar algunas opciones en el siguiente vídeo:

Señales de mejora

Los signos de mejora de las hemorroides incluyen el alivio del dolor y el malestar, principalmente al evacuar y al sentarse, la desaparición de sangre en las evacuaciones o después de limpiar la región anal y la desaparición de una o más bolsas en la región anal, en el caso de hemorroides externas.

Signos de empeoramiento

Los signos de empeoramiento de las hemorroides incluyen el aumento del dolor y el malestar, especialmente al sentarse o evacuar, el aumento del volumen del o de los chats en el ano y el aumento de sangre en las heces o en el papel higiénico después de evacuar.

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