5 tés para tratar el hipotiroidismo naturalmente

Un buen remedio casero para ayudar a aliviar los síntomas del hipotirepoidismo puede ser la bodelha, que es un tipo de alga marina que ayuda a regular el funcionamiento de la tiroides. Esta alga se encuentra en tiendas de productos naturales en forma de cápulas. Conozca más detalles de esta alga haciendo clic aquí.

Ya cuando el hipoteireoidismo es autoinmune, lo que ocurre en alrededor del 80% de los casos, también pueden ser usadas hierbas desintoxicantes, que eliminan toxinas y favorecen la mejora del metabolismo, como el diente de león, genciana, ácida, la cola de caballo, centella asiática, hierba de san juan y el ginseng.

Vea cómo preparar y usar cada una de estas plantas:

1. Té de diente de león

El diente de león es una planta medicinal que funciona bajo el sistema nervioso y mejora el bienestar, reduciendo los síntomas como el cansancio o dificultad de concentración, por ejemplo.

Ingredientes

  • 1 cucharada (de té) de hojas de Diente de león;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación

Coloque las hojas en el interior de la taza y deje reposar por 3 minutos. Colar y tomar caliente 2 veces por día.

2. Té de geniciana

Esta es una planta que tiene una fuerte acción tónica, además de mejorar la disposición, lo que permite combatir los síntomas asociados con el hipotiroidismo. De esta manera, este té es una buena opción para completar el tratamiento médico y mejorar el bienestar.

Ingredientes

  • 1 cucharada (de té) de hojas de Genciana;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación

Mezcle los ingredientes, dejar reposar por 5 minutos y luego colar. Beber este té de 1 a 2 veces por día.

3. Té de azedinha

La azedinha, también conocida como la del vinagre, es una planta que tiene una fuerte propiedad estimulante y, por lo tanto, es capaz de aumentar el metabolismo, contrariando los efectos del hipotiroidismo.

Ingredientes

  • 1 taza de agua hirviendo;
  • 1 cucharada (de té) de hojas secas de Azedinha.

Modo de preparación

Coloque las hojas de azedinha en la taza de agua hirviendo, tape y deje reposar por unos 3 minutos. Después de colar la mezcla y beba de 2 a 3 veces por día, según sea necesario.

4. Té de centella asiática

Este té es muy bueno para mejorar la circulación y, por lo tanto, actúa como tónico, aumentando el metabolismo y reduciendo los síntomas de cansancio típicos del hipotiroidismo. Además, la centella asiática también ayuda a mejorar la memoria y aumentar la concentración.

Ingredientes

Modo de preparación

Ponga el agua a hervir y una vez que comience a burbujear, coloque las hojas y apagar el fuego. Tapar, dejar reposar por 3 a 5 minutos y luego colar y beber 2 a 3 veces por día.

5. Té de ginseng

El ginseng es uno de los mejores estimulantes naturales, para tratar la fatiga, la falta de concentración y el cansancio mental. De esta forma, puede ser utilizado durante el tratamiento del hipotiroidismo para mejorar todos sus síntomas más rápidamente.

Ingredientes

  • 1 taza de agua hirviendo;
  • 1 cucharada (de té) de Ginseng.

Modo de preparación

Mezcle los ingredientes, tapar la taza y deje reposar por 5 minutos. Después colar y beber aún caliente hasta 2 veces por día.

Otra excelente manera de garantizar la salud de la tiroides es comer una nuez de Pará por día que tiene la cantidad de selenio y cinc suficiente para la producción hormonal. Además, ingerir alimenos ricos en yodo con frutos del mar y el pescado también es saludable para el buen funcionamiento de la treóide. Obtenga más información sobre qué comer para regular la tiroides y asegurarse de que ella está regulada por bastante tiempo.

Mira el siguiente video para saber como la alimentación diaria puede ayudar.

Leave a Reply